Сначала не понял, а потом как поооооонял....
КУКУРУЗА перелогинься, тебя спалили
Мелким шрифтом в тарифе случаем не прописано что после овер Х Гб в месяц скорость режется до У кбит/с или запрещена раздача инета на другие устройства? Условия тарифа могли обновить...
Сейчас уже норм все
> Проще диетой вес сбрасывать

Это работает только если питаться на ~1500-1700 ккал в сутки (а не дефицитом 300 ккал) с архиточным контролем суточных Б/Ж/У. Вероятность что ты сорвешься в первую же неделю около 80%.
А так, сбрасывай дальше воду сидя на жепке на диетке со своими убеждениями вместо комбинирования нагрузки и питания.
попахивает копипастом ссылки из ВК, которую редиректит реактор, которую редиректит ВК
либо час заниматься ходьбой И НЕ ЖРАТЬ УСЛОВНУЮ ТАРЕЛКУ МАКАРОН!

ежедневные 2 часа ходьбы со скоростью 5 км/ч вполне норм для начала.
Эта фаза принятия в последние 5 секунд гифки..