Летом обычно голяк с мемными новостями, но только не в Бишкеке. Тут столичный патрульный обрисовал одну проблему:
По Правде (которая улица) девушки, не обремененные высоким уровнем социальной ответственности, создают для водителей аварийные ситуации.
И это не потому, что стрелы амура летят прямо в сердечки автолюбителей, а потому, что на ночных butterflies нет светоотражающих предметов.
Патрульный попросил соответствующие службы принять меры.
сонный паралич полезные советы много букв песочница
Наткнулся снова на тему сонного паралича сегодня. На джое ее обсуждали крайний раз в январе - решил снова поднять тему и подкинуть совет. Может, кому пригодится
У меня, например, сонный паралич бывает с периодичностью раз в полгода примерно, летом, в жару - чаще.ПРИЧИНЫ (по моему опыту):
-неудобная поза для сна (мозг подает сигнал перевернуться, но двигательные функции, сука, не включает);
-жара и недостаток кислорода;
-долгие и безуспешные попытки уснуть, бессонница;
-сбитый режим;
-повторное засыпание после вечернего/дневного сна и собственно, сам дневной сон.
РАЗНОВИДНОСТИ/СИМПТОМЫ:
-собственно, сам паралич, блокировка любых двигательных функций;
-визуальные глюки, вплоть до летающих НЕХ и знакомых людей/персонажей фильмов;
-полеты, ощущение падения;
-слуховые глюки (пугающий громкий смех, неразборчивая речь, звон, шумы);
-осязательные глюки (ощущение прикосновения или щекотки, давления, обычно на область груди);
-затрудненное дыхание.
А теперь - СПОСОБЫ УСТРАНЕНИЯ (опять же, по моему опыту):
-учащенное и глубокое дыхание, помогает полностью проснуться. Самое действенное, помогает от всех видов/симптомов паралича;
-забить и попытаться уснуть (если нет особого дискомфорта и нет необходимости переворачиваться, чтобы не задохнуться, например);
-закрыть глаза (иногда помогает от визуальных глюков);
-слуховые глюки можно перевести в знакомые звуки - по интенсивности и громкости звука подходят рок-концерт (да, песню можно выбрать самому:), звуки боя, рев движка и т.д.
Надеюсь, кому-то пригодится
Отличный комментарий!