Не съев на завтрак ни грамма углеводов у вас не будет энергии ничем заниматься, будете чувствовать себя разбитыми. А если вообще отказаться от углеводов то ваш организм будет перерабатывать свой собственный жир, и выделять АЦЕТОН! Что чревато сильным отравлением.
И такой вопрос, КАК инсулин заставляет клетки собирать ЖИР? Вообще-то он помогает впитываться ГЛЮКОЗЕ, а не жиру.
Так что вывод один, друзья: ешьте всё и не парьтесь.
И такой вопрос, КАК инсулин заставляет клетки собирать ЖИР? Вообще-то он помогает впитываться ГЛЮКОЗЕ, а не жиру.
Так что вывод один, друзья: ешьте всё и не парьтесь.